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“没睡好的人脑子里都是垃圾”？失眠心理咨询中心带你看失眠危害
看过今天的标题后小编弱弱地恳求诸位看官老爷先别骂，我们这里所说的脑子里是“垃圾”并不是在骂人，而是说，大脑作为我们身体里非常大的能耗器官，在白天的耗能后自然会产生一些废物垃圾，与人体躯干不一样，大脑并没...
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失眠心理咨询：“工作狂”与失眠抑郁
与其它的心理问题相比，相信大家对于抑郁症这类心理疾病了解的会更多一些，这是信息时代大家对这类人群认识的加深，也是患者人数在不断快速增加的证明。说到抑郁症患者，多数人脑海里的反应应该就是郁郁寡欢，情绪低落...
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网上自诊后发现自己快“死”了？心理咨询中心说说有关网络疑病症
所谓“网络疑病症”其实是网络发达后大家出现的一种网络衍生问题，严格来说还算不上疾病，这就像很多网络衍生文化一样，是因为信息爆炸，而我们不能分辨其真假导致的。其实生活在现代社会，只要上网，大家都有有这样的...
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泰安失眠心理咨询：如何缓解失眠导致的白天的焦虑情绪？
对于被失眠问题困扰的大多数人来说，晚上睡不着或者睡眠时间短会带来一定烦恼，但更大的烦恼往往是因为失眠而导致的白天的焦虑。泰安失眠心理咨询中心曾从多方面为大家分析过失眠问题，其实多数的失眠都是因为心理问...
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自学心理咨询可以治愈我自己吗？
自学心理咨询可以治愈自己吗？泰安心理咨询中心老师的回答是，医不自医。很多人都知道这个成语，“医不自医，人不渡己”，这句话用在心理咨询中是再合适不过的，医生不能为自己治病，因为即使能知道是什么疾病，在施以治...
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睡眠心理科普，教你拥有更好睡眠
说睡眠是我们人生中非常重要的事也是不为过的，人活着的时间里三分之一都在睡觉，睡眠的过程中我们的精力得到恢复，虽然现在还没有科学的数据表明人类不睡觉的極限在哪里，但是有失眠困扰的朋友都知道自己睡眠质量差...
